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Temario del curso
Prácticas avanzadas de yoga. Es un curso enfocado a conocer los beneficios del yoga por medio de prácticas de meditación diferentes.

Contenido

¿Porqué este tema?
¿Que es el Yoga? ¿Que es la Religión ?
El ingrediente principal - Deseo
Meditación - Despertando la semilla silenciosa
Meditación - No sucede mucho
Inquietud durante la meditación
Éxtasis
¿Estaba dormido?
Buscando el tiempo
Qué tradición seguir
¿Iluminación sin un Dios?
Objetos para meditar
Calidad vibratoria del mantra
Mirando el reloj
¿Cura la meditación las enfermedades?
El efecto de la meditación en situaciones altamente estresantes.
Localización del mantra
¿La meditación me convertirá en un blandengue?
Alcohol, tabaco y drogas
Dieta
Disfrutando al aire libre
Una nueva forma de sentarse al meditar
La meditación y los problemas del mundo
Pasos hacia la iluminación
La quinta dimensión
Meditación en grupo
¿Cual es tu propio tiempo?
Pranayama Cultivando la base del sistema nervioso
Pranayama- Respiración espinal

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